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“十分感谢,不过我跑步确实不厉害,烧盐同学请务必跑慢一点。”
“嗯嗯。”
烧盐活动了一下身体。
“那么,准备出发了哟!!”一声令下,烧盐的身体冲了出去。
岭只能无奈的跟了上去。
“刚开始可不能跑这么慢哦,要让自己的身体快速运作起来。”
烧盐向后望去,大声喊道。
被烧盐的激情感染,岭逼迫自己跟上烧盐的脚步。
“对,就是这样,坚持!!fighting!!!”用高配速快速跑完两圈,岭的肺部被空气压迫到快要窒息了。
“看来芥川同学平时很少跑步啊。
那可不行啊,既然决心要减肥,就必须要锻炼!!休息两分钟,接下来是慢跑十圈。”
…………烧盐同学,你知不知道自己在说什么啊!
!三百米的跑道,十圈???
“烧盐……同学,我觉得自己今天的运动量己经足够了……刚才是无氧运动,对燃烧脂肪的作用是很少的。
接下来的有氧慢跑才是减肥的关键啊,芥川同学。”
“好吧,那五圈行吗?
三公里什么的我真的做不到。”
烧盐也意识到自己好像热情过头了。
只是今天的天气真的很适合跑步啊。
社团里的大家居然嫌弃太阳太晒躲到室内训练去了。
明明黑一点也没什么大不了的吧?
“没问题,只要愿意跑,起跑才是最重要。”
在烧盐的带领下,岭拼尽全力跑完了头五圈。
只是真的缓过来的那一刻,岭觉得自己好像可以一首跑下去。
烧盐也发现岭进入了状态,开心的笑了一下。
“果然芥川同学也不想现在就结束吧,那么就让我们跑到筋疲力尽为止吧。
如果可以的话,尽全力追赶我吧!!
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